興味深い記事
母子関係に影響する鬱
「どんな言葉も、母親の力、美しさ、ヒロイズム、尊厳を表すことはできません」、とエ…
心理的疲労とは
心理的疲労は、わたしたちを肉体的にも精神的にも弱めます。何かすべきことや考えるべ…
自分を大切にする心理的契約の５つのカギ
公正な心理的契約とは、自分自身との真の約束の上に成り立ちます。自分を愛していなけ…
習慣を変えることでうつ病に打ち勝つ
非常に一般的になってきたうつ病という問題を抱えてしまった時、その穴から抜け出す為…
心理学
ネガティブ思考をポジティブ思考に変える方法
ネガティブで強迫観念的な思考は、私たちをブラックホールにはまってしまったように感…
乳がん：闘病の様々なステージ
この記事では、乳がんと診断された女性の病気に対する様々な立ち向かい方をシェアして…
IQを下げる習慣
毎日の生活の一部になってしまっている、IQを下げてしまうような習慣があります。自…
運命は勝手にやってきてドアをたたいたりしない
運命というのは、配送サービスは行っていません。自分の運命と出会いたいなら、運命が…
感情
心の免疫力の高め方
科学でも証明されており、私たち自身も毎日感じていることがあります。それは感情は伝…
感情に乗っ取られたときにできること
感情に乗っ取られそうになったと気づいたら、立ち止まって、深く息を吸ってください。…
人の心をすり減らす人から身を守るには
人の心をすり減らす人とは、まるでブラックホールのようなものです。そういった人は、…
悲しみとうつの5つの違い
心理学について話すことは、とても一般的になってきています。しかし、その心理学につ…
好奇心
精神的疲労とどう戦うか
しなければならないことをするのに、時間が足りないと感じている人は多いでしょう。毎…
自分にご褒美を与える３つの簡単なステップ
自分を気遣うことはあなたの最優先事項にはないかもしれませんが、とても重要なことで…
覚えている夢とそうでない夢があるのはなぜ？
人生の約３分の１の時間、私達は眠っています。睡眠中、夢の中で何が起こったかをいつ…
主のいない家の美しい寓話
主のいない家の美しい寓話は、母親、父親、9歳の息子の家族のお話です。この3人は美…
映画
『トスカーナの休日』：離婚後の再出発
離婚のあとの再出発に助けになる歌、テレビ番組、映画、本がたくさんあります。ダイア…
自己成長のための映画6選
映画には様々な物語があり、素晴らしいメッセージを広めてくれます。映画によって、自…
自己発見のための映画3選
テレビや映画を見るのが嫌いな人なんていませんよね？役者が大きなスクリーンで様々な…
何日も考えさせられる映画5選
映画はたくさんの感情を与えてくれます。喜びや悲しみで泣きたくなったり、笑いたくな…
自閉症に関する最高の映画６本
自閉スペクトラム障害は発達障害のグループの一つで、幼少期に現れる慢性症候群です。…
本
かもめのジョナサン：自分を信じること
「朝だ。しずかな海に、みずみずしい太陽の光が金色にきらめきわたった。」リチャード…
効果的に勉強するための6つの方法
試験のために勉強するのがどれだけ面倒くさくてストレスの多いことか、多くの学生がわ…
毎日読書する7つのメリット
以前にも増して本は手に入れやすく安価になりました。様々なフォーマット（ハードカバ…
「存在の耐えられない軽さ」の名言１０集
ミラン・クンデラは、一度読んだら忘れられない作家の1人でしょう。彼の作品は意味深…