恋愛

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こころの探検

心理学・哲学・芸術に関するテーマを扱った意見とエンターテイメントのブログ.

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アソーシャルであることは、反社会性パーソナリティ障害であることと同じではないように、反社会的であることと非社交的であることは同じではありません。この2つの言葉の裏にはどのような違いが隠れているでしょう？　2つの違いは何でしょう？

アソーシャルな人とアンチソーシャルな人の違い

何もかもうまくいかない時でも、逃げ出さないでください。少し立ち止まり、今自分がいる場所や内面に起こっていることのメモを取りましょう。なんらかの決定をするべき時なのです。

何もかもがうまくいかない！そんな時どうすればいい？

空想は、自由を経験するのに役立ちます。複数の研究によると、この経験により、気分や知的能力が高まり、また、想像は現実へ影響する可能性さえ示されています。

空想することで賢くなれる！？

人生で何かを変えようとしている時、周りの人がそれを難しくすることがあります。そこで、多くの面で自分を高めようとしている時も、失敗し、気を取り直し、もう一度挑戦することが許されるということを忘れてはいけません。

自分を高めようとしている時だって、失敗してもいい！

興味深い記事

自分のヒーローになろう

失恋の後に自分を取り戻すには

不確かなものと向き合い、豊かな人生を

パーソナルストーリーは、感情や克服して来た恐怖や心に中に一生残る幸せな瞬間のインクで描かれます。大切なのは生きた年数ではなく、経験した感情や感覚なのです。

人生は時間ではなく感情で測られる

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Fit People

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自分にとって面白くないジョークがあるのはなぜか考えたことはありますか？　あなたはどのようなユーモアのセンスを持っていますか？　これはどこの国でも同じなのでしょうか？　見ていきましょう。

ユーモアのセンスは万国共通？

ハグには、元気をもらうもの、落ち着くもの、情熱的なもの、また、苦しいだけのものがあります。これらのハグについて知りたくありませんか？　ぜひ、続きを読んでみてください！

4つのハグのタイプと科学に基づいた利点

60歳を超えてからも最大限に人生を楽しむことは可能であり、現に最近の若々しい高齢者たちはそれを実践しています。なぜそのようなことができるのか、本記事でその理由を解明していきましょう！

若々しい高齢者：60歳を超えても人生を謳歌する人々

『君の名は』にはどのようなメッセージが込められているでしょう？ここで探りましょう！

『君の名は。』：伝統と神話、流行を取り入れた日本映画

抽象的思考とは何でしょう？　今回の記事では、抽象的思考の特性と機能、具体的思考との違いについてお話します。

抽象的思考とは？

事故にあった、あるいは、事故を目撃した、被害にあった、また、家族の死などは脳に重大な影響を与えます。急性ストレス障害になり、人生が一転し、精神的健康に一生影響が及ぶこともあります。

急性ストレス障害の特徴

大好きなものを食べている時、脳には何が起こっているのだろうと思ったことはありませんか？　今日は、味覚について知りましょう。

知っていましたか？　味を感じるのは舌ではなく脳！

言語障害にはどのようなタイプがあるのでしょうか？　また、原因や症状をご存知ですか？　今回の記事では、これらの質問に答えます。

言語障害のタイプと特徴

職場うつとは何でしょう？　なぜ、職場うつになり、どのような症状があるのでしょうか？　大うつ病と同じでしょうか？　治療はどのように行われるのでしょう？　この記事を読み、答えを探りましょう。

職場うつの症状・原因・治療

現在、アルツハイマー病の進行のステージは冷酷です。この病気を治す方法はありません。しかし、その進行の状態を知ることで、不確かさを緩和することができます。

アルツハイマー病の様々なステージ

誰かを愛する時には、理想を追うような形ではなく現実的な形で愛するべきです。愛するとは、過去に自分を傷つけた人々が残した痛みを脇に追いやって、自分は新たなパートナーと共に「今、ここ」にいるのだという事実を認識することを意味します。その相手は、最善の自分を与える価値のある人物です。昨日の空虚感を今日に投影することはできないのですから。

愛することは自分にないものを与えること：ラカンの言葉

恋愛関係における暴力はどのように発生するのでしょうか？　また、これに対してどう対応すれば良いのでしょうか？　本記事では、この種の暴力を紐解くキーポイントを分析し、この問題を長引かせる主な要因を特定していきます。

恋愛関係における暴力：負のサイクルを止めるには？

新しく人と出会う方法はたくさんあります。ソーシャルスキルを高め、人と繋がることができるようになることは、ウェルビーイングと大きく関係するため重要です。そのため、社会的関係を豊かにするのはいいことなのです。

新しく人と出会うベストな方法

なぜ元恋人について考えるのをやめられないのでしょう？　1ヶ月、6ヶ月、あるいは1年が過ぎても頭の中は相手のことや破綻してしまった関係のことでいっぱいです。そしてもっと悪いことに、そういった記憶が現在の自分までをも制限し続けています。なぜこのようなことが起きるのでしょうか？　前進を妨げているのはどんな心理的メカニズムなのでしょう？

なぜ元恋人について考えるのをやめられないの？

職場でのセクシャル・ハラスメントは、不安や自己疑心、恐怖といった感情を生み出します。声を上げずに時の流れに身を任せていても、ほとんどのケースでハラスメントの状況がより深刻かつより頻繁になっていくだけです。だからこそ、現場主義的アプローチを取るのが常に望ましいでしょう。

職場で起きるセクハラ：あなたにできることは？

すべてに傷つき、悩み、フラストレーションを抱えてしまい、感受性が強く、敏感な人の裏には精神的不安があります。そのため、こういった人は自分の感情をコントロールする方法を学ぶ必要があるのです。

精神的不安からくる過敏さ

共感する感情は、他者を理解し繋がるのに役立つでしょう。今日は、相手に共感することから得られる9つの利点について知りましょう。

相手に共感することから得られる利点とは

他人を率いることができるようになる前に、まずは自分自身の生活をコントロールできるようになる必要があります。自らの思考、感情、そして行動を知的に調和させることこそ、目標を叶えるためのカギとなるでしょう。

セルフ・リーダーシップ：夢を実現するために

あなたはテレワークをしていますか？もしそうであれば、上司や同僚との間で誤解が起こったこともあるかもしれません。読み進め、リモートワークの問題の解決法を学びましょう。

リモートワークの問題を解決する方法

熱意と執念はどちらも、これを持っている人が多大な努力をするためのモチベーションとなります。しかし、熱意が成長と自己改良をもたらすのに対して、執念は人の人生にネガティブな影響を及ぼしてしまうのです。

熱意を持つことと執念にとらわれることの違いとは？

プロフェッショナル・セルフ・アウェアネスはどんな職業の場においても強みとなります。この記事を読み進めてその正体と、成長を加速させるためのその取り入れ方を学んでいきましょう！

成長のためのプロフェッショナル・セルフ・アウェアネス

一時的な、しかし効果的な結論を出す必要がある場合にはいつでも、問題解決のためのストローマン・プロポーザル法を利用してみましょう。これは、1970年代から使われ続けている面白い手法です。

問題解決のためのストローマン・プロポーザル法

脳と言うと、シワの多い臓器を思い浮かべるでしょう。シワになっているのには、理由があります。このシワがないと、厚脳回症と呼ばれ、深刻な影響を受けます。

表面のなめらかな脳：厚脳回症とは？

細胞を殺してしまう習慣を含むライフスタイルは、メンタルヘルスに直接的な影響を与えることをご存知でしたか？　読み進め、脳に害を及ぼす可能性のある7つの習慣を学びましょう。

神経細胞を殺してしまう習慣を知っていますか？

罪悪感を感じる人と感じない人がいるのはなぜでしょう？　記事を読み進め、答えを探りましょう！

脳の罪悪感に関する領域について学ぼう！

不安な状態というのは、問題にしか目に行かず、それに対してどう対応すれば良いのかわからないという状態の時に生じることが多いものです。そうなると、脳は反応型のアプローチを採用する傾向があります。しかしこの種のアプローチには非常に特殊な特徴があるのです。

常に最悪の事態を予想してしまうリアクティブな脳

脳は、複数のタイプの細胞から成る複雑な器官です。その中でも特に重要なのがグリア細胞で、この細胞が脳機能のカギを握っています。

脳の機能基盤：グリア細胞の役割って？

錯誤相関とは何でしょう？　この認知バイアスは、日常生活にどのように影響するでしょうか？　読み進め、探りましょう！

錯誤相関とは？

ファラクロフォビアは、髪を失うことに対する強い恐怖です。ファラクロフォビアの人は、禿げという単なる考えにも耐えられず、これを関係するあらゆる刺激に過剰な反応を示します。

ファラクロフォビアの症状・原因・治療

心理学が、新たなパーソナリティタイプ「ダークエンパス」の存在を明らかにしつつあります。このパーソナリティタイプは、冷酷に見え、ダークなパーソナリティ特性を持っていながらも、同時に親切で思いやりがあり、他人と心を通わせることのできる人々を定義づけるものです。

ダークエンパスとは？その定義と主な特性について

心理療法は効果の期待できるツールですし、多くの人々がそのことを認識しています。しかし多くの場合、心理士のもとを訪れることを躊躇してしまうのです。いったいなぜこのようなことが起こるのでしょうか？

心理士に診てもらおうと決断することの難しさ

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『こころの探検』について

心理学は最も興味深い科学の１つ。私たちが行動を起こす理由・性格と心の謎・知性の背後にある過程の理解・人間の成長過程・人間関係を向上させる方法など、さまざまな疑問を解き明かしてゆくこの学問を、わかりやすい記事でお伝えします。

心理学

神経科学は私たちの行動に関する疑問に対し、興味深い新しい答えを毎日提供しています。このセクションでは、脳の神経生物学と生化学の基礎知識をご紹介します。また、感情と行動の誘因や、ある種の病変などについても学べます。さらに、医薬品や神経精神医学に関する最新の発見やリサーチを、わかりやすくお伝えします。

神経科学

人間関係は人間の行動を支える大黒柱。最も健康的で幸せなきずなをどうやったら築けるか、またパートナーや家族との確執に効果的に対処するにはどうしたらいいかを学びましょう。社会心理学や家族心理学、カップルセラピーに基づくアプローチに関する詳しい知識を手に入れ、生活の質を今日向上させましょう。

人間関係

生活の質を向上させるとは、自分の幸せに投資することを学ぶこと。このブログでは、自己を発見し、ありのままの自分と可能性とに焦点をあてるようあなたを励まします。また、幸せになるために自尊心を強化し、心と体のバランスを見いだすお手伝いもいたします。幸せとは自分の感情を大切にすることであると同時に、毎日少しずつ成長していくのを助けてくれる最高のことわざや理論、アプローチの背後にインスピレーションを発見する&hellip;

幸せ

健康

このセクションでは、人間心理に関する最新ニュースをお届けします。文学の話題や記事・哲学について見聞を広め、私たちが提供するストーリーやリフレクションから学びましょう。映画・音楽・書籍などの分野を問わず、文化ほど私たちの心を刺激してくれるものはありません。

文化

仕事は、職業的にも人格的にもあなたの成長を助けます。このセクションでは、リーダーシップスキルをどう向上させるか、最も困難な目標を達成するための能力と才能をどう育てればよいかを学べます。また、面接で成功する方法・組織心理学・消費者心理学・職場におけるコーチングの役割と効能についても理解を深めましょう。

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破局した後、その相手を忘れるのは簡単なことではありません。特に、別れを切り出したのが相手側だった場合はなおさらです。本日の記事では、心理学者マルセロ・セベリオが、なぜ一部の人々は過去の恋愛の亡霊にいつまでも未練を残してしまうのか、その理由について語っています。

破局後に相手を忘れて別れを乗り越える方法

ある研究では、どんなことを浮気とみなすかに関する考え方は男性と女性で全般的に異なっている、という仮説を支持するようなデータが発見されました。

浮気の捉え方は男女で違う？

愛着パターンに関する最近の研究では、人が最初に築く人間関係（通常は親子関係）の性質や構造が大人になってからの人間関係やコミュニケーション方法に著しい影響を及ぼすことが分かっています。

幼少期の愛着パターンが恋愛関係に影響する？

ティンデレラ症候群という言葉は、ティンダーとシンデレラを合わせた言葉に由来しており、WhatsAppやその他のアプリを介した軽い恋愛を好みつつも、真剣な交際は行おうとしない人々を指しています。

ティンデレラ症候群：真剣交際なしの軽いやり取りを楽しむ

リレーションシップアナーキーの支持者たちは、恋愛関係とその他の人間関係を区別しません。それらにラベルを貼る代わりに、彼らは関わる人々全員の「合意」という枠組みを用いることを優先します。

リレーションシップアナーキーとは？

ポルノに関しては、批判する人と同じくらいそれを擁護する人もたくさんいます。こういった中で、ポルノが実際の関係に影響を及ぼすのかどうか、疑問に思う人もいるでしょう。今日の記事ではこの疑問にお答えし、ポルノのポジティブな面とネガティブな面についてもご説明します。

ポルノが二人の関係に及ぼす影響とは？

ゾンビングとは、跡形もなくあなたの前から姿を消した後、突然メッセージを送る人のことを言います。彼らはなんとなく戻ってきたわけではありません。ゾンビは、自分のエゴを大きくし自尊心を強化するために、あなたに寂しがってほしいのです。

ゾンビング：音信不通だった相手からの突然の連絡

デートをしたり人と出会うための手段は日々進化しています。時とともに、最新テクノロジーの時代が人々の生活を変えていくのです。そして現在マッチングアプリも大流行しています。

マッチングアプリの心理学的側面

恋愛関係にある各パートナーがそれぞれの価値観を持ち出し、それが相手との関係性の価値観を作り上げます。そのため、両者が同じ価値観を共有することができればその関係性に良好な土台を作ることができるということになるでしょう。

恋愛における価値観の重要性とは？

コミュニケーション、愛情を示す仕草、意見を合わせられる能力…グレハム・B・スパニエルによるダイアディック・アジャストメント・スケールを使えば、これらの側面やその他の側面を評価し、恋愛相手との結びつきの度合いを知ることができます。

カップル向けダイアディック・アジャストメント・スケール

自分の願いから、人生のパートナーを選びましょう。一人になることを恐れず、自由に探すのです。これに関し、心理学者マルセロ・セベリオの言っていることを今回の記事ではご紹介していきます。

人生のパートナー探し：希望vsニーズ

恋愛関係においては2人共が力を持っている必要があります。物事を決めることが必要になった時、両者が同じニーズ、好み、欲求を持っているわけではありませんよね。こういった場合に、恋愛の権力争いが行われます。

恋愛関係における権力争い

アレキシサイミアの人も恋をしますが、彼らは愛情の示し方が分かりません。アレキシサイミアの人をパートナーに持つ人は、感情面において基本的欲求が満たされることのない空虚な感情を抱くことになります。アレキシサイミアのことをもっとよく知るために読み進めてみましょう！

アレキシサイミアの人を愛するということ

遠距離恋愛において距離が2人の関係を難しくすることがあります。しかしコミュニケーション、信頼、敬いがあれば、距離が重荷になることを避けられるでしょう。

どんどん増えている遠距離恋愛について

過去を懐かしむ心は誰にでもあり、もう自分の周りにはいなくなってしまった人を恋しく思うことは正常なことです。しかし、過去にばかり縛られているとそういった思い出が重荷となってしまいます。その時こそ、助けを求めるべき時かもしれません。

一方的に相手を恋しく思うことによる弊害

母としてあるいは父としての感情を向上させることから、信頼感や性的親密性を湧き上がらせることまで、オキシトシンにはあらゆる働きがあります。今回は、心理学者マルセロ・セベリオがこの「愛のホルモン」についてさらに詳しくご紹介していきますよ。

信頼、寛容さ、愛着：オキシトシンの効能とは？

交際関係における自己破壊的な行動というものはどういったことが挙げられるのでしょう？今回はそんな疑問にお答えしようと思います。

交際関係における自己破壊的な行動とは？

長く続く幸せで満足できる関係には、運が大切だと思いますか？実は、他にも私たちがコントロールできる要素が色々あります。それが何なのか、この記事で見ていきましょう。

恋人との関係が上手く秘訣とは？

&quot;お高くとまった女性&quot;神話は、世界中でよく知られています。人々は、男性は関係性を確立するのが難しそうな女性にのみ魅力を感じる、と言う人たちもいます。しかし、果たしてそれは真実なのでしょうか？

お高くとまった女性の方が魅力的？

恋に落ちることへの恐怖心に対処しきれていない人々がいます。彼らは傷ついたり裏切られることを恐れており、誰かと感情的な結びつきを築くことに対して極端に不安感を抱き、脆弱になってしまっているのです。また、自らの自立性を失うことを恐れる人々もいます。

恋愛恐怖症：恋に落ちることへの恐怖心

恋愛や結婚をしているのに孤独を感じるのは、二人の関係において壊滅的な状態です。今回の記事で、この問題に関する詳細をご覧ください。

愛している人との関係において孤独を感じるとき