信号システムで怒りと向き合う
信号システムは、4～10歳の子どもが感情と向き合うのに役立ちます。この頃になると…
感情
カマ・ムタ：最も激しい感情
カマ・ムタは、サンスクリット語に由来する用語であり、文字通りの意味は「感動する、…
大人になれない未熟な人が持つ８つの特徴について
未熟な人は幼稚な理想や欲望を持っていると言えます。これこそが彼らが感情を抑制でき…
子どもの感情の発達過程
子どもは感情の発達過程で、感情の起源や発達に気づきます。人の表情を読み、社会的属…
体験回避障害の症状とは？
あなたは傷つくのが怖くて、ネガティブな考えや感情から逃げるタイプの人ですか？これ…
感情の依存関係における認知的不協和について
今回は、レオン・フェスティンガーの認知的不協和に関する有名な理論についてお話しし…
恐怖のない人生を送ることはできる？
恐怖のない人生を送ることができたらと願ったことがあるでしょう。恐怖は、あなたを危…
感情を傷つけられたとき：表現の重要性
誰かがあなたの感情を頻繁にそして激しく傷つけたときに、自分の気持ちを抑えそれに反…
ネガティブ感情は不適応的？
すべての感情は適応的で進化的な価値があることが科学で実証されています。ノースカロ…
ソシオメーター理論：人の意見は重要ですか？
あなたは人の「意見」にどれくらい価値をおいていますか？一般的に私達は、人の意見の…
あなたは自分の体をどのようにとらえていますか？
あなたと体の関係は、思っているよりはっきりしたものではありません。本来の重要性に…
一時的な感情に支配されていませんか？
一時的な感情は、非合理的、原始的なところから生じます。それはまるで野獣を飼いなら…
負の感情を受け入れると、より幸せになれる？
負の感情は心地よいものではありません。脳は、快楽を求め、痛みを避けるように作られ…
ボロボロになった心を修復する3つの鍵
私たちは時に、辛く憂鬱な経験をします。激しい喧嘩、不当な扱いをされた、その他の悪…
サロベイとメイヤーによる心の知能指数理論
心の知能指数を研究することに関心を持ち始める人々は多く、自らの心をより上手く管理…
怒りに対処するための仏教の知恵7選
仏教徒たちは、怒りへの対処法を学ぶためには特別な訓練を受ける必要がある、と考えて…
他人の感情を解釈する：自信に関わる問題
あなたは他人の感情をどう解釈すれば良いのかご存知ですか？日々、私たちは何十、いや…
学習障害のある子どもの心の健康サポート
子どもの学習障害については、常に新しいことがわかってきています。社会が発展するに…
高機能不安障害と内向性
高機能不安障害を伴う内向性は、我々が考えるよりも一般的です。多くの場合、この特性…
見知らぬ人と話す時に開放的に感じる理由
見知らぬ人と話すことは、長い付き合いのある友人や家族と話すことよりも抑制されず自…