著者について
バルセロナ大学 心理学科卒業（1990年）。（登録番号：8711）レディング大学とCentro diterapia Strategica （戦略的治療センター） でさまざまな形態の心理療法の訓練を受けている。また、心理療法士のジョルジオ・ナルドーネ氏との共同作業も行っている。
2000年、ラモン・リュル大学講師、ホルヘ・ブカイ氏とともに心理学雑誌『メンテ・サンタ』の編集長を務める。著書に『El arte de No amargarse la vida』（2011）、『Las gafas de la felicidad』（2014）、『Ser feliz en Alaska』（2016）、『Nada es tan terrible: la filosofía de los más fuertes y felices』（2018）などがある。
RTVEの番組「Para Todos la 2」、Cadena SER、Onda Cero、雑誌「Clara」など、さまざまなメディアとコラボレーションしており、自身のブログも運営している。