男女

自己成長のための5つのゲシュタルトテクニック

ゲシュタルトテクニックは、自己認識を促進して現在の人生にフォーカスし、より良い決断を下す助けとなります。さらに、自分のニーズと合ったもっと自由な方法で個人的なレベルの成長をすることができます。 私たちには自分の望む人生を構築する権利があります。このアプローチは、明白なヒューマニスト的影響で、わたしたちにそのように行動するよう導きます。 (さらに…)

ネコと子ども

キャットセラピー:ねこと暮らす5つのメリット

ねこは素晴らしい動物です。自立を好みますが、甘やかされるのも大好きです。世界を嫌っているようなねこもいますが、愛情に溢れているねこもいます。 ねこの相反的・混乱を招く姿勢は、本当によく人間に似ています。もしかしたら、それが理由でキャットセラピーのようなテクニックが感情的健康の分野において人気を得始めているのかもしれません。 (さらに…)