Maiko

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テディベアを抱えた子供

毒母シンドロームとは?

ジル・チャーチルは、完璧な母親になる方法などないけれど、良い母である方法はゴマンとあると信じています。著名な作家であるチャーチルは、繊細な優しさをもって母になることの利点を語ります。ですが、母親が母親になりたいという欲求を持っていなかったとしたらどうでしょう?これこそ、毒母シンドロームの理由になりえるのです。 (さらに…)

黒髪の女の子

今日から私は「なりたい自分」になる

ごく最近まで、私達の多くは「なれそうな誰か」、あるいは周りが許可した「なっていい誰か」でしかありませんでした。けれどもやがて、心には火がともり、瞳は勇気に満ちていきます。恐怖は置いていきましょう。なぜなら今、私達はついに「なりたい自分」そのものになれるからです。何の制限も条件もなく、他人の言うことを 恐れる必要もありません。 (さらに…)

手の中のハート

愛は理解することへの努力である

愛とはただ優しくすることではなく、何よりも理解することです。この理解とはコミュニケーションという意味を含み、これこそ心理カンセリングの助けを求めるカップルの大多数に欠けているものです。カップル間のコミュニケーションは、二人の関係の質を決めるだけでなく、私たちの人生において重要な部分でもあります。 (さらに…)

白黒の草

無意識に誰かを信用しなくなる理由

その人のことをよくしらないまま、疑いの目を向けてしまうことはよくあります。それは、冷たい風が吹くかのように内なる声が「逃げろ」と囁いていて、私たちを反対の方向に向かせ、生まれながらの本能に導かれて警戒状態にあるようなものです。 この感覚は私たちの心の表面を撫で、まるで冷たい指に背中を引っかかれているようです。これは超常現象や予知というわけではなく、先祖から遺伝子の中に受け継がれた叡智のレーダーというわけでもありません。実際には、これは単純にサバイバルのメカニズムなのです。 (さらに…)

髪を解く人魚

私は私、自分を証明する必要なんて何もない

自分自身が誰であるかが明確に分かっている時、私達は他人の意見を必要としません。何かを証明する必要なく生きることができ、実感を持って自分自身で意思決定することができ、尊厳と智慧が自由かつカラフルに描き出されている地図のデザイナーであるように感じる時、これ以上の開放感はなかなか味わえません。 (さらに…)