人々が示す愛に感謝する
言葉で愛を表現する方法はたくさんあります。私たちをドキドキさせ、心に響くような言葉です。人々はいつも愛をくれます。そしてその行為や言葉に私たちが気づかないことがよくあっても、不思議と気分が良くなります。
理解を示すまなざしを共有する、お互いの手を取る、または数分間ただ一緒に座っているだけでも良いでしょう。こういった詳細は目立つものではありませんが、とても意味が深いもので、私たちを心の中から修復してくれます。
「何百年の時間を持ってしても、あなたが私を抱きしめ、また私があなたを抱きしめている永遠とも言えるその小さな瞬間の半分も満たさないでしょう。」
ジャック・プレヴェール
愛を捧げるアート
愛を与えてください。それ以上でもそれ以下でもありません。あなたが感じるからこそ、体が訴えるからこそ、そして他に誰かとつながる美しい方法などないからこそ、愛してください。多くの人がこの素晴らしい方法を実践していますが、それに対する感謝の方法を実は知りません。
愛を与える方法を知っている人は、見返りを何も求めません。ただ単に愛情を示しているだけなのです。彼らは幸福・平和・良好な関係を持たらします。彼らは普通の日を特別な日に変える魔法使いです。
彼らの特別な魔法は、大きな心からまっすぐに見せる愛です。彼らの助けを必要とする全ての人を助け、躓いてしまった人を抱きしめます。
愛を与える方法を知っている人は、自分の感情を表現します。彼らは人の感情を繋ぎ、またそれを推し量る方法を知っています。彼らは真の幸福・愛情の魔法使いです。
「我々は一つ一つの詳細に気づかなければならない。それらは、私たち道を導く小さな小石で人生を満たしてくれる。」
キャサリン・パンコール
大切なことを忘れることなく愛を感じる
愛されるということは、私たちが経験しうる最も美しい感情の一つです。他の人が私たちを見て、話し、一緒の時間を過ごしたいと思っていることを知るというのは、私たちが得ることができる最高の贈り物です。しかしながら時にそれは重要でないか、十分ではないように思えてしまうかもしれません。
私たちは、人々が私たちのためにしてくれる小さいことを無視してしまう傾向にあります。私たちは時に、こういった愛情溢れた行為を義務であると捉えてしまいます。
もし誰かが私たちに愛情を抱いていて、私たちもまた同じように感じている時、最悪の事態はそれを見落としてしまうことです。もしかしたら、それは私たちの期待に十分応えていなかったのかもしれません。または、望んでいたものではなかったのかもしれません。例えそうだったとしても、彼らが示してくれたものの価値を無視してしまうのは間違いです。
愛を知るために、人々を読むことを知らなければなりません。それは彼らがどのように愛情を伝えるかを学ぶことと同じです。私たちのことを思っているひとがいることを知るのは慰めになります。しかし、それだけでは良好な関係を築くには不十分です。愛を受け取るだけではいけません。
人が愛を表すとき、それは単にその人の意志だけではなく、時間の贈り物、つまりその人の人生の一部を含んでいます。だからこそ私たちは彼らに感謝し、彼らの価値を理解していることを伝える必要があります。
１８通りの愛情表現
「人はあなたが言ったことを忘れてしまう。あなたがしたことを忘れてしまう。だけど、あなたに対して抱いた感情を決して忘れることはない、と私は学んだ。」
マヤ・アンジェロウ
人々は毎日愛を表します。その一つ一つの小さな行為に金銭的価値があるわけではありませんが、それが違いを生みます。苦難な状況を覆し、人々に笑顔を咲かせ、ポジティブなエネルギーで溢れさせることができます。
それは、いつでもどこでも起こっています。ただ気を付けて観察する必要があるだけです。例えば、
- 傷を癒す力を持った大きくて意味深い抱擁。
- 理解の姿勢。
- 「私はあなたと一緒にいて、あなたを愛している」ということを伝える笑顔。
- 特別な日でもなく、何でもない日の贈り物。
- あなたの目につくとこに貼られた、付箋に書かれた面白いメッセージ。
- 朝、あなたの好きな音楽を流す。
- 優しく、柔らかいボディータッチ。
- まるで自分のことのように喜んでくれる。
- 賞賛の眼差しで見つめてくれる。
- 「おはよう」「おやすみ」「良い１日を！」
- 大変な時にいつもそばにいてくれること。
- あなたの手を取り、独りではないと感じさせてくれる。
- あなたの行動に興味を持ち、あなたの人生がどのように進むのか知りたがる。
- あなたの笑い声を聞き、涙を乾かし、危険に晒されそうなときは注意してくれる。
- どんなに急いでいても、あなたとの時間を割いてくれる。
- 理由を聞かずに一緒についてきてくれる。
- 晴れの日、雨の日、そして嵐の日でもそばにいる。
- 間違いをしてしまった時に話してくれる。間違ってしまったことを責めるのではなく、その間違いから何を学べるのかを思い出させてくれる。
もっと長いリストを作ることもできますが、このリストに終わりはありません。愛が人を行動に移す時、その可能性は無限なのです。
愛を示す方法を知っていることはアートです。感謝する方法を示す魔法です。愛を示し、尊敬し、理解し、変化を受け入れましょう。それは私たちができる最も美しい方法で、私たちはそれが価値あるものだと知らなければなりません。
