ナルシストを見分けるための９つの特徴

によってレビューと承認されています。 心理学者 Gema Sánchez Cuevas.

によって書かれた Guillermo Bisbal

最後の更新： 21 12月, 2022

自己愛性パーソナリティ障害、メガロマニアとして知られるこれらの精神状態は、過剰な自尊心と共感性の欠如が特徴です。ナルシストは、自分自身が周りの人間よりもすべての面において秀でていると信じ込んでいるのです。

日常生活においてもナルシストな人々と出くわすことがあります。だからこそ、彼らを避けるためにもナルシストを認識する方法を知っておくことは大切です。最初はナルシストな人々との関係は大きな問題にはなりません。実際、満足感のある経験を得られるかもしれません。しかし、時間が経つにつれ、彼らは本性を現します。彼らはただ他人を見下し、利用しようとしているだけなのです。

アメリカ精神医学会における「精神障害の診断と統計マニュアル」によると、ナルシストを見分けるための9つの特徴があるといいます。それでは見ていきましょう。

１．ナルシストは自分が偉大だと感じている

偉大さというのは、他人よりも優れていることを意味しています。ナルシストは彼らの成功体験や能力が他の誰よりも優れていると思い込んでおり、それが彼らに優越感を与えています。彼らはよく、自分が地球上で最も重要な人物であるかのような言動をします。

２．成功や力を気にする

ナルシストな人々は、常に成功することや力を手に入れる方法を模索しています。彼らは自分自身を空想化させているのです。だからこそ、ナルシストは成功や力、美しい容姿、他者からの称賛を得られない限り満足しません。

３．自分自身をユニークだと思っている

ナルシストの見分け方において、これはとても重要な要素です。彼らは、自分が個性的で代替えのきかない人物だと強く信じています。これにより、ナルシストな人々は彼ら自身を称賛して特別だと思わせてくれる人としか関係を築くことができません。なぜなら、ナルシストは彼らを理解出来る人、もしくは共通点がある人は多くないと思っているからです。

４．「特別待遇」

ナルシストは、他者から特別扱いされることを好みます。彼らは自分自身が特別扱いされるのに相応しいと思っているからこそ、特別待遇を望みます。自分が特別だと思っているので、他の人は彼らに対してそのように接しなくてはいけないと思うのです。ナルシストは自分に反する人や批判するひとを嫌います。ナルシストを見分ける際には、このことを頭の片隅においておきましょう。

５．過剰な称賛を求める

ナルシストは自分自身にうぬぼれています。彼らはいつでもどこでも他人から称賛されることを求めています。他者から高く評価されることを常に期待しているのです。そして、それが叶わないと落ち込みます。彼らが求めているのは、誰からも尊敬され、永遠に称賛を送られる場所に立つことなのです。彼らがそれに相応しいかどうかは関係ないのです。

６．他者に嫉妬する

ナルシストは、特定の分野で自分より優れている人に対して激しく嫉妬します。これは、あからさまな嫉妬な時もあればそうでないときもあります。しかし、いずれにせよ自分よりも他者が優れているということを認めることはありません。

その一方で、自己愛性パーソナリティ障害の人々は、他者が自分の成功や能力に対して嫉妬していると思っています。

７．共感性の欠如

ナルシストを見分けるうえで、これに関してはそこまで難しくないでしょう。ナルシストな人々は他人と共感することができません。つまり、他の人の気持ちや要件を感じ取ることができないのです。さらに、彼らは他人のことを思ったり、自責の念や罪の意識に駆られることもほとんどありません。このようなことから、他人を愛することもできないと言ってもよいでしょう。

８．他人を利用する

ナルシストは、個人的な目標を達成するために他人をよく利用します。これを実行するために、彼らは様々なリソースやアイディア、契約を用いて周りの人を操ります。

ナルシストを見分ける際には、彼らが他人を操作しようとしていないか注意深く観察してください。彼らは他人を操るのが好きなのです。結果が何であれ、自分が欲しいものを手に入れるためには何でもする能力がナルシストにはあります。

９．傲慢で支配的

全てのナルシストは、周りの人に対して傲慢で支配的です。自分自身が失敗を犯すと思っていないため、周りの人は自分の言った全てのことに賛同するだろうと思い込んでいます。

これらの考えや思考は、なんの躊躇もなく受け入れられるべきだと信じています。なので、ナルシストな人々はよく他人に自分の意見を押し付けることがあります。

なぜナルシストを見分けることが大切なのか

上記の9つの特徴によって、簡単にナルシストを見分けることができます。ナルシストな人々とはなるべく関係を築かないようにしましょう。多くの場合、彼らとの関係は精神的苦痛を生み出してしまうからです。

また、ナルシストを見分けることによって、かれらの罠に対して注意深くなります。彼らはどのようにして他人を魅了するか知っているため、彼らの第一印象はとても魅力的です。覚えておいてください。ナルシストは他人を利用することで自分自身が力を持っていると感じるのです。彼らの罠に引っ掛からないようにしましょう！