「でも」を逆転させてネガティブ思考をやめよう！
人間がなぜ自分自身や周囲の人々についてネ…
個人の成長
心理学の中でもことさら興味深い分野である個人の成長。これには目標の達成・逆境の克服・スキルの向上・自己の長所の発見などが含まれます。
誰でもいつかは自分の強みを見つけられる！
ドロシー・パーカーはかつて、平和な時間帯…
困難とは、チャンスが変装して出てきた姿
オープンマインドを保てている人にとっての…
生き方を変えるために考え方を変えよう
考え方を変えることは、生き方を変えること…
大胆であることは(一時的に)バランスを失うこと
大胆であることには、多少の楽観さが伴いま…
自己責任：靴に石が入ったらどうしますか？
自己責任なしに、進歩したり、何かを達成し…
自分を信じることができれば、人は成長し続ける！
私は自分自身を信じられている時、より良い…
レタリングのメリット
私達は、やることが多く、せかせかした暮ら…
意志の力と自制心があれば人生を変えられる
意志の力や自制心を強めることで、生活のあ…
目的をもって生きることの大切さ
前へ進み続けるために、心の中にいつも目的…
人生のランダムネス：予期せぬことを受け入れるには
様々な変化や要素が人の人生を左右します。…
自分のミスをつい他人のせいにしていませんか？
普通、他人を責めるという行為は子どもが行…
自分をもっとよく知るための7つの質問
セラピーに行けば、心理療法士から自分の内…
クリエイティブ・アンラーニングとは？
クリエイティブ・アンラーニングの実践で得…
危機はなぜ私たちの長所を引き出してくれるのか？
"crisis"（クライシス、危機、重大…
承認欲求を満たすことにこだわりすぎないように
常に他の人々より優れた存在であろうとする…
「ノー」を受け入れることの大切さ
「ノー」を言えるようになることの大切さは…
見た目で判断せず、いつも心をオープンに！
物事は見た目とは違うことがあるため、先入…
心的外傷後成長とは？
人生で、困難と出会いたいという人はいませ…
「モラルライセンス」とは？
誰しも、自分はいい人だと思いたいものです…