感情

感情は人生を支える柱の１つ。悲しみ・喜び・恐れ・怒り・驚き・嫌悪などの基本的感情をはじめとする、さまざまな感情が私たちの日常生活を形づくっています。このカテゴリーでは、感情の原因とコントロール方法を解説する記事を提供します。

精神的不安からくる過敏さ
感情精神的不安からくる過敏さ

人を過敏にさせる精神的不安は、傷ではなく…

どう感じるべきかわからないのはどうして？
感情どう感じるべきかわからないのはどうして？

ほとんどの人が、感情の扱いには手を焼いて…

愛情の両価性：愛と憎悪の共存
感情愛情の両価性：愛と憎悪の共存

愛情の両価性は、人間の複雑性を表すもので…

なぜ怒った時コントロールを失ってしまうのか？
感情なぜ怒った時コントロールを失ってしまうのか？

怒りのコントロールが難しいと感じています…

悲しみが他の感情より長く続くのはなぜ？
感情悲しみが他の感情より長く続くのはなぜ？

なぜ悲しみは他の感情と比べて長く続くので…

朝に感じる悲しみ：なぜこのような感情が生じるの？
感情朝に感じる悲しみ：なぜこのような感情が生じるの？

朝目覚めた時に最初に感じるのは悲しみだ、…

感情を制御するための4つの効果的なテクニック
感情感情を制御するための4つの効果的なテクニック

効果的な感情制御テクニックをいくつか取り…

隔世遺伝的な恐怖：定義と特徴について
感情隔世遺伝的な恐怖：定義と特徴について

隔世遺伝的な恐怖という言葉は、ほぼ全ての…

情緒的危機の4つの段階とは？
感情情緒的危機の4つの段階とは？

情緒的危機の各段階を経験するのは、心のバ…

不安感に対処するための感情のセルフコントロール
感情不安感に対処するための感情のセルフコントロール

自分の手で支配できるものがほとんどない世…

「気分を害された」と感じてしまう悪癖からの逃れ方
感情「気分を害された」と感じてしまう悪癖からの逃れ方

世の中には、どんなことにでも気分を害して…

怒りを表現できない自分：なぜ私は怒らないのだろう？
感情怒りを表現できない自分：なぜ私は怒らないのだろう？

自分の怒りをコントロールする方法を理解す…

感情と身体的な痛みとの間にある関係性とは？
感情感情と身体的な痛みとの間にある関係性とは？

感情と身体的な痛みとの間にはほぼ直接的と…

「ハッピークラシー」への抵抗：悪い日だってある！
感情「ハッピークラシー」への抵抗：悪い日だってある！

ポジティブ心理学は、心理学者マーティン・…

人には話を聞いてくれる誰かが必要
感情人には話を聞いてくれる誰かが必要

「私には、話を聞いてくれる誰かが必要だ」…

感情を持たない人は存在する？
感情感情を持たない人は存在する？

この世には感情を持たない人も存在するのだ…

摂食不安の原因は空腹ではなく感情である
感情摂食不安の原因は空腹ではなく感情である

職場で嫌なことがあった日にストレスや不満…

「感情のプレゼント」が子どもにとって有益なのはなぜ？
感情「感情のプレゼント」が子どもにとって有益なのはなぜ？

本日の記事の最初に、「感情のプレゼント」…

罪悪感とその不安障害との関係について
感情罪悪感とその不安障害との関係について

罪の意識は不安障害がもたらす症状としてか…

人生は時間ではなく感情で測られる
感情人生は時間ではなく感情で測られる

人生は感情で測られます。その強い心理生物…

病的な罪悪感とその有害なネットワーク
感情病的な罪悪感とその有害なネットワーク

本来、罪悪感は健全な感情です。そこから苦…